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A Kinshasa et dans l’arrière-pays, elles sont nombreuses les personnes qui se plaignent de prendre trop de poids au jour le jour. Elles voudraient faire un un effort pour perdre le surplus du poids sans pour autant nuire à leur santé, mais ne savent pas comment s’y prendre. Et pourtant cela est possible grâce à un régime alimentaire modéré et équilibré. Jody Nkashama s’entretient sur les précautions à prendre avec Maviana Apata One, nutritionniste au Programme national de nutrition.
