Bien-être : astuces pour développer l’estime de soi

L’estime de soi est une qualité qu’il faut développer. Ceux qui sont en manque de confiance doutent de tout. La moindre situation délicate peut se transformer en un évènement insurmontable pour ces personnes.

Découvrez les astuces devant vous aidez à développer l’estime de soi dans ce conseil du jour préparé par Taty Mapuku et Jody Nkashama.

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