Travail sous pression : conduite à tenir pour éviter la dépression

Vous êtes secrétaire, agent comptable, caissier… Vous avez l’habitude de travailler sous pression. Pas le moindre temps de répit. Aussitôt  une tache achevée, vous voilà sollicité avec empressement pour une autre.

Parfois même, votre patron ou votre superviseur vous impose un autre travail alors que vous n’avez pas encore fini les taches précédentes.

Quelle conduite tenir pour éviter la dépression ? Jody Nkashama discute le sujet avec Théopile Munpalwo, psycho-éducateur, chercheur et chef des travaux à l’Université pédagogique national (UPN).

Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.

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