Santé: conseils pour faire baisser naturellement la tension artérielle

Vous venez de passer une visite médicale et le médecin  a décelé une tension artérielle anormale. Comment faire pour baisser la tension artérielle ? D’après les spécialistes, il faut éviter le stress, réduire la consommation de graisse et de sel mais également vérifier matin et soir la tension artérielle.

Découvrez d’autres conseils pratiques dans ce dossier préparé par Jody Nkashama et Taty Mapuku.

Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.

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