La ménopause est une période délicate de la vie d’une femme. La cessation de l’ovulation chez la femme marque la fin de la fertilité. C’est une preuve qu’elle avance vers le troisième âge. Elle s’accompagne de bouleversements physiques et psychologiques.
La prise de poids, 4 à 5 kilos en moyenne, selon les experts figure parmi les bouleversements physiques. Comment gérer cette prise de poids ?
Découvrez des conseils pratiques dans ce dossier préparé par Jody Nkashama et Taty Mapuku.
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