Au travail, le stress, bien que bénéfique par moment lorsqu’il pousse à de meilleures performances, peut parfois causer des troubles et des maladies nerveuses incompatibles avec la recherche de productivité.
Bien souvent ce sentiment nous vient du souci que nous avons de donner une bonne image de nous-mêmes à notre employeur ou à nos clients.
- Comment gérer le stress au travail ?
Le psychologue Paul Mbula répond au micro de Jody Nkashama.
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