Certains évènements de la vie bousculent notre équilibre personnel et génère le stress. Cependant, nous avons des armes naturelles pour faire face au stress. Il s’agit notamment des certaines habitudes de vie qui permettent de mieux résister aux agressions extérieures.
- Comment faire face au stress ?
Découvrez des astuces dans ce dossier préparé par Tyty Mputu.
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