Il n’est pas toujours facile de s’adonner à la pratique régulière du sport. Le temps fait souvent défaut et on n’a pas toujours la motivation. Pourtant, le sport a beaucoup de bienfaits sur notre santé.
Découvrez des astuces qui peuvent vous aider à trouver la motivation à pratiquer le sport dans ce dossier préparé par Taty Mapuku.
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