Astuces pour éviter à ronger les ongles

Vous avez l’habitude de ronger vos ongles. Cette mauvaise habitude s’appelle onychophagie. Cela est dû pour la plus part de cas au stress, d’après les psychologues.

Découvrez des astuces qui peuvent vous aider à arrêter de ronger vos ongles dans cette chronique préparée par Berry Francklin Lutshaka.

Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.

 

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