Des conseils pour rester calme face à une pression

Rester calme face à une pression peut s’avérer compliqué. Que celle-ci soit par exemple d’origine familiale ou professionnelle, il y a bien souvent l’anxiété et le stress qui prennent le dessus. Pas toujours facile de garder son sang-froid.

Découvrez quelques astuces qui peuvent vous aider à rester calme face à toutes sortes de pression dans cette chronique préparée par Taty Mapuku.

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