Des astuces pour éviter la colère

La colère est un sentiment émotif qui est dû à la montée de l’adrénaline. Elle influe sur notre système nerveux et nous met hors de nous-mêmes lorsqu’elle apparaît.

Pour l’éviter ou la prévenir, découvrez des astuces intéressantes dans cette chronique de Taty Mapuku.

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