Des astuces pour se détendre après une journée harassante

Vous sortez à peine du boulot, vous avez en outre dû affronter les transports en commun difficile y compris les embouteillages. Et vous voilà exténué chez vous avec les devoirs des enfants à superviser et le repas à préparer par exemple.

Découvrez des astuces qui peuvent vous aider à vous détendre après une journée harassante dans cette chronique préparée par Taty Mapuku.

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