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En RDC, observer un régime alimentaire équilibré n’est pas l’apanage de tout le monde. Bon nombre des congolais s’intéressent plus à la quantité de nourriture plutôt qu’à la qualité. Pourtant, il est possible de manger simple, moins cher, de manière à fournir au corps tous les éléments dont il a besoin pour sa constitution. Patrice Kabavulu, expert en nutrition nous donne quelques conseils.
