Une crise de colère mal gérée peut ouvrir des conflits relationnels en couple, au travail, entre amis, en groupe etc. Selon les experts, il est important d’apprendre à gérer sa colère et de se calmer. Sinon, les autres peuvent vous classer rapidement parmi les personnes « difficile à vivre ».
- Comment bien gérer une crise de colère ?
Découvrez des astuces dans ce dossier préparé par Taty Mapuku.
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