Les astuces pour rester en forme quand il fait très chaud

Lorsqu’il fait chaud dehors, vous devez vous protéger des coups de chaleur. Ceci est valable pour les enfants et les adultes. Que faire pour rester en forme pendant la période de forte chaleur ? Découvrez des conseils pratiques  dans cette chronique de Marcel Ngombo  Mbala.

Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.