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L’accumulation des tâches et le travail de tous les jours exposent certaines personnes au surmenage. A la base, on peut citer le volume accru de travail, l’absence du repos, la fatigue et bien d’autres. Cependant, beaucoup de gens ne savent pas déceler les signes du surmenage qui est un mal qui affecte même le rendement professionnel. Quelles précautions prendre pour être à l’abri du surmenage?Jody Nkashama s’entretient avec le docteur Okitundu, neuropsychiatre et coordonnateur national du réseau des ONG d’action en santé mentale.
