L’alcool est un stimulant qui mène à la dépendance. Celle-ci finit, à la longue, par affecter la santé. Pour réussir le sevrage alcoolique, il faut notamment réduire progressivement la quantité de consommation de l’alcool et avoir de la volonté.
Découvrez d’autres conseils pratiques pouvant vous aider dans ce dossier préparé par Jody Nkashama et Taty Mapuku.
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Articles de la catégorie « Okapi service »
26/05/2011 - 14:12
L’hôpital général de référence de Kitshanga, au Nord-Kivu, ne fonctionne plus à plein régime. Selon le médecin inspecteur provincial (MIP), cette structure médicale connaît une carence en médicaments essentiels et les malades n’ont pas accès aux soins appropriés depuis le désengagement des ONGS humanitaires.
Dr Dominique Bahaabo, médecin inspecteur provincial, en parle avec Jody Nkashama.
26/05/2011 - 14:00
Plusieurs villes et districts de la RD Congo s’agrandissent au jour le jour. A Kinshasa notamment, des nouvelles cités sont construites et des nouveaux quartiers sont lotis sans respect des normes urbanistiques. Ce qui peut, à la longue entraîner des conséquences néfastes sur l’écologie, à en croire les urbanistes.
Selon Joël Kanku Kazaku, expert en urbanisme et territoire, le non respect des normes urbanistiques expose les sites lotis aux différentes calamités naturelles, notamment:
les érosions,
les glissements de terrain.
26/05/2011 - 13:36
Le maire de Lubumbashi, au Katanga, a interdit formellement aux promoteurs et dirigeants d’école à Lubumbashi d’imposer aux parents de payer de manière cumulée les frais scolaires pour les mois de mai et juin.
Cette mesure n’était pas respectée l’année dernière. Le maire de Lubumbashi, Oscar Sanguza, explique les dispositions prise pour appliquée effectivement cette décision.
Il s’entretient avec Jody Nkashama.
25/05/2011 - 14:00
L’opération de révision du fichier électoral (RFE), lancée à Kinshasa, le 5 mai, se poursuit. Des centres d’inscriptions sont installés dans les vingt quatre communes pour accueillir ceux qui s’étaient enrôlés en 2006 et en 2009 ainsi que de nouveaux majeurs.
25/05/2011 - 13:50
Vous connaissez des perturbations de l’électricité et vous ne savez comment conserver vos aliments. Ils pourrissent avant la fin du mois. Si vous n’êtes pas sûr du rétablissement de l’électricité dans un bref délai, commencez d’abord par consommer les aliments qui sont conservés dans le frigo et dans le congélateur avant d’entamer les aliments secs.
De plus amples détails dans cette chronique préparée par Jody Nkashama et Taty Mapuku.
25/05/2011 - 13:41
De l’eau potable est devenue une denrée rare pour les habitants d’Ariwara, cité située à plus de 300 kilomètres au nord de la ville de Bunia. Le nombre de la population serait pourtant passé de 35 à 130 mille habitants.
Cette situation est due à la sécheresse qui sévit dans la région depuis le début de cette année, a indiqué, le mardi 24 mai, le Comité de gestion d’eau de ce territoire (Cogear).
Le point de la situation sur le terrain dans cet entretien que Jody Nkashama a eu avec Avudri Kiri Kiri, chef d’agence de Cogear.
25/05/2011 - 13:31
Club Stop Sida est une organisation non gouvernementale de droit congolais opérationnelle à Lukula, dans le Bas-Congo depuis 1998. Cette ONG lutte contre le VIH/Sida et les maladies sexuellement transmissibles (MST).
La promotion de la bonne santé sexuelle et de la santé de la reproduction fait aussi parties des activités principales de cette structure.
Jody Nkashama et Marcel Ngombo vous font découvrir les activités de cette structure dans cet entretien réalisé avec Jean Paul Dibandikumbu, coordonnateur de Club Stop Sida.
24/05/2011 - 19:46
Une bonne alimentation maintient l’équilibre biologique d’un enfant et favorise correctement sa croissance, selon certains spécialistes. Mais, nombreux parents éprouvent des difficultés à faire face à la malnutrition infantile faute des moyens conséquents. Et pourtant, il existe des aliments simples et très nutritifs pour les enfants.
Venancy Wabo, nutritionniste au programme national de nutrition, révèle ces aliments et ce qu’il faut faire pour en avoir. Elle s’entretient avec Jody Nkashama.
24/05/2011 - 19:39
Vous êtes souvent envahi par la fatigue et vous avez du mal à l’éviter. Pour combattre les coups de fatigue, il faudrait notamment manger léger le soir et éviter de se coucher à des heures irrégulière
Découvrez d’autres conseils pratiques dans ce dossier préparé par Marcel Ngombo et Jody Nkashama