Qui n’a jamais eu du mal à se réveiller le matin? Qui n’a jamais été de mauvaise humeur au réveil? Il est parfois difficile de se remettre d’une bonne nuit de sommeil et de retourner dans la vie active chaque jour.
Découvrez des astuces qui peuvent vous aider à bien attaquer une journée dans ce dossier préparé par Taty Mapuku.
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