L’activité physique est nécessaire et bénéfique à tout être humain qui veut demeurer en forme et en bonne santé. Cependant, lorsque ça fait longtemps que l’on n’a pas été actif en sport, il est souvent difficile d’avoir le courage de renouer avec une pratique régulière.
FM: Kinshasa 103.5 :: Bunia 104.9 :: Bukavu 95.3 :: Goma 95.5 :: Kindu 103.0 :: Kisangani 94.8 :: Lubumbashi 95.8 :: Matadi 102.0 :: Mbandaka 103.0 :: Mbuji-mayi 93.8