Articles de la catégorie « Muscle »

Nerf sciatique: causes et remèdes

19/04/2016 - 12:58
Chronique santé, Émissions / Nerf sciatique, Muscle, douleur

Comment lutter contre les crampes ?

22/08/2013 - 14:45
Vous arrive t-il de vous réveiller en pleine nuit à cause d’une douleur subite au mollet ? C’est ce qu’on appelle une crampe. Ce sont des contractions musculaires très douloureuses qui peuvent survenir n’importe quand. Le plus souvent, elles touchent le pied ou la jambe.
National, Okapi service, Actualité / contraction, Crampe, Muscle

Comment relaxer les muscles ?

12/08/2013 - 13:51
Lorsqu’on travaille trop longtemps dans la même position ou que l’on fait un geste répétitif, il arrive souvent que l’on soit victime de contractions musculaires. Les muscles sont alors en souffrance et il faut apprendre à les soulager.
National, Okapi service, Actualité / exercice, Fatigue, Muscle, relaxation, Travail