Les légumes sont riches en vitamines, en sel minéraux et en fibres alimentaires et procurent des avantages utiles à la santé. Les nutritionnistes recommandent d’intégrer au moins une sorte de légume par jour dans votre régime alimentaire. Découvrons les bienfaits des légumes dans ce dossier réalisé par Jody Nkashama et Nounou Ngoie.
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Articles de la catégorie « Actualité »
06/04/2010 - 18:59
Arrivée des généraux Didier Etumba et Babacar Gaye à l'aéroport de Mbandaka mardi © Monuc
06/04/2010 - 17:15
Percevoir dix milliards de francs congolais en 2010 au Nord-Kivu. Le défi est de taille pour la Direction générale des recettes administratives, judiciaires, domaniales et de participation (DGRAD). Il s’agit d’un montant trois fois plus élevé que l’an dernier.
Problème supplémentaire : le désaccord avec le fisc provincial, la DGR-NK, sur la répartition des prélèvements. Les agents de la DGRAD estiment que le triplement de l’assignation ne tient pas compte de ce conflit.
06/04/2010 - 15:46
Le ferry s'est échoué près de l'île d’Idjwi
Les soldats de la MONUC ont sauvé 25 passagers et quatre membres d’équipage d’un ferry échoué lundi sur des rochers dans le lac Kivu. Personne n’a été blessé.
06/04/2010 - 15:05
Dans la nuit de lundi à mardi, des hommes armés et en uniforme ont abattu à Beni un journaliste caméraman de la RTNC (Radio télévision nationale congolaise). La victime, Patient Chebeya Bankome, a été interceptée par ses assassins vers 22h alors qu’il rentrait à son domicile.
Ils lui ont ravi son téléphone et de l’argent avant de lui loger deux balles, l’une dans la tête et l’autre dans la nuque, selon un responsable de la société civile locale.
06/04/2010 - 12:40
Mbandaka, mardi matin
Difficile d’accéder mardi aux denrées alimentaires de première nécessité. Beaucoup ont disparu. Quant aux articles disponibles, ils ont sensiblement augmenté de prix.
06/04/2010 - 11:32
Les assaillants ont incendié ces deux villages mercredi dernier. Une personne a trouvé la mort, calcinée dans sa hutte. Ces informations livrées mardi par les autorités traditionnelles locales sont confirmées par la société civile de Walikale-centre.
06/04/2010 - 09:53
Le ministre de la Défense nationale, Charles Mwando Simba se présentera ce mercredi à l’Assemblée nationale pour s’expliquer sur les événements de Mbandaka où le calme revient progressivement depuis lundi après les affrontements entre les FARDC et les combattants Enyele.
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