Articles de la catégorie « forme »

16/11/2015 - 13:21
Vous faites des abdos tous les jours et vous ne perdez pas même un kilogramme. Vous surveillez votre alimentation, mais vous ne cessez pas de prendre du poids. -Comment garder la ligne ?
Okapi service, Émissions / Poids, Taille, forme
02/09/2014 - 13:07
Une bonne hygiène de vie permet de rester en forme physique malgré l’âge.
National, Okapi service, Actualité / âge, forme, Santé
21/07/2014 - 14:02
Vous avez à peine dormi la nuit, voire pas du tout.
National, Okapi service, Actualité / Fatigue, forme, Insomnie, Somnolence
23/06/2014 - 15:40
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National, Okapi service, Actualité / Bien etre, bonne santé, forme
25/11/2013 - 13:36
Le stress au quotidien peut avoir des effets néfastes sur nous et sur notre santé. Mais il est possible de commencer une journée avec moins de stress.
National, Okapi service, Actualité / Bien etre, décompression, forme, Stress
05/07/2013 - 12:49
Vous ne vous  vous sentez pas bien dans votre peau ? Vous ne savez  quoi faire ? Découvrez des astuces  qui vont certainement vous aider dans ce conseil du jour  de Tyty Mputu Venika. Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.
National, Okapi service, Actualité / Bien etre, forme, Peau, vigueur
13/09/2011 - 14:12
Après une journée de travail, la seule chose que nous souhaitons faire c’est se reposer. Il existe des astuces simples qui peuvent vous aider à être en forme.  
Actualité, Okapi service / Energie, forme
14/04/2011 - 13:10
Vous venez d’accoucher et vous ne cessez de prendre du poids. Vous ne savez que faire pour garder la ligne. Découvrez quelques astuces pouvant vous aider dans ce dossier préparé Jody Nkashama et Taty Mapuku. Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.
Actualité, Okapi service / accouchement, forme
14/03/2011 - 17:29
Se réveiller en forme est indispensable pour bien commencer une journée. Découvrez quelques astuces qui peuvent aider à bien vous réveiller dans cette chronique préparée par Taty Mapuku et Jody Nkashama. Fichier audio : téléchargez Flash pour écouter.
National, Okapi service / forme, Réveiller

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